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Un poquito de Israel para el que quiera venir a visitarlo.

En este post quiero contarles un poco acerca de Israel;  para las personas que quieran venir a visitarlo, cuando es la mejor época, como son los horarios, el clima etc… ya que es muy distinto todo a nuestra cultura!

Para empezar les cuento que acá en Israel están presentes todas las estaciones, pero en invierno solo neva en Jerusalén y el monte Hermón.

Para mí la mejor época para que vengan a visitar Israel es primavera o a finales del verano empezando el otoño, ósea que sería entre abril a junio o de septiembre a noviembre, si las personas que van a viajar prefieren un clima rico con días soleados pero frescos sería en esas fechas; pero si prefieren frío y por ejemplo ver la nieve en Jerusalén y en el monte Hermón lo ideal sería de enero a marzo que es la época más fría.

La vida en Israel es muyyy segura y la verdad se anda con mucha tranquilidad en cualquier parte, pero como en todas partes hay que tener precaución y no dar papaya, como descuidar el bolso o los objetos personales, pero en general se puede andar tranquilamente por cualquier parte a cualquier hora.

Una de mis anécdotas y de mis familiares ha sido que cuando han venido por primera vez siempre les digo que no se asusten por el tono de voz de los israelitas, hablan muy duro y parece que estuvieran peleando, lo charro es que también podrían estar peleando y no darte cuenta, ya que no entiendes que están diciendo… es una cultura brusca y tosca para los latinos, en los restaurantes no te asustes si te tiran el pan o te ponen bruscamente los platos o la comida… es muyyyyy tipicooo acá… y es algo que me aterra de esta cultura, obviamente no pasa en todos los restaurantes, pero si pasa más de lo común.

También tienen la costumbre que después de terminar de comer usan palillos en la mesa, cosa que para nuestra cultura es mala educación hacerlo ahí mismo; pues acá no lo es, así que siempre que se termina de comer entregan palillos.

 

Otra cosa que me ha parecido muy particular es que el desayuno lo acompañan con ensalada de tomate y pepino; asi que no se asombren que desde el desayuno les pongan esta ensalada, es tipica en todas las comidas.

 

Dentro de los platos típicos que les recomiendo probar esta:

 

Hay muchas otras comidas pero que no se encuentran fácil en restaurantes porque son muy típicas de temporadas, como el Hamin, que es un plato que personalmente me ha encantadooo… este lo comen es en el invierno y se come es en el shabbat, o sea el día sábado, esta comida es típica de las familia que tienen descendencia marroquí. Es una preparación que lleva más de 12 horas de cocción, y lleva garbanzos, frijoles, carne, dátiles, castañas, papa, huevo, arroz, trigo… en finnnn es una mezcla de muchas cosas, pero sabeeee delii deliii…

Como postres les recomiendo probar:

 

En cuanto a la religión, cuando visiten lugares sagrados, deben ir cubiertos y no con camisas escotadas o de manga sisa, si es así llevar una pashmina para taparte. El otro tema religioso que me ha chocado fuerte es el tema de la comida, ya que acá no mezclan carnes con lácteos, así que no en todas partes podrás encontrar una hamburguesa con queso, o pizza con carnes… pero hay lugares que si las venden, pero es más común no encontrar estos lugares; en Tel Aviv es más fácil encontrar restaurantes no Kósher ya que hay mucho turista!

Es un país que a pesar de su mala fama, es un país en el que se vive tranquilamente, los niños salen solos a jugar al parque, al colegio y no tienen peligro como en otros países, es un país costoso pero también se consiguen buenos trabajos y buenos sueldos.

No se asusten si depronto van por la calle y ven jovenes (mujeres u hombres) con armas y vestidos de civiles, es muyy normal; son soldados que estan prestando servicio pero estan en días de descanso y  deben permanecer con sus armas; la primera vez que vi a uno casi muerooo del susto…  pensé en un atentado o algo asi.. jajajaj así que prefiero contarles porque es muy normal!

Creo que es el país en donde se pueden ver más culturas mezcladas, acá hay gente de todo el mundo… cuando sales también puedes ver claramente judíos, musulmanes, etíopes que tienen una vestimenta característica y se puede identificar cada cultura.

Es muy particular el calendario que manejan acá, ya que aparte del calendario mundial manejan el calendario judío en donde el fin de año (Shana Tova) se celebra en el mes de septiembre (en este año 2017) las fechas no siempre coinciden con el calendario mundial cada año las fechas de las festividades caen un día diferente.

También les puedo contar que el fin de semana acá es de viernes a sábado, el domingo es como el lunes para nosotros, acá solo se descansa el Sábado! Los niños van al colegio y a la guardería de domingo a viernes (los viernes hasta medio día), obviamente el viernes las personas que trabajan lo hacen hasta medio día igual que fuera un sábado para las personas que trabajan en Colombia, También hay horarios de trabajos que son hasta el jueves como decir en Colombia hasta el viernes, así que cuando estén por estas tierras y vayan a querer rumbear el mejor día es el jueves!! De todas maneras en ciudades como  Tel Aviv encuentran rumba todos los días! Ya que hay mucho turista!

De lugares para visitar hay demasiadoossss y con mucha carga histórica, pero mis recomendados para las personas que vienen poco tiempo, no les deben faltar estos:

  • Mar muerto
  • Mesada
  • Tel Aviv (el puerto, azrieli, sarona, el shuk acarmel, la estación de tren antigua, jaffa, el mercado de pulgas de jaffa)
  • Jerusalén (el muro de los lamentos, santo sepulcro, el mercado, la ciudad de David, el museo del holocausto, cúpula de la roca, la vía dolorosa)
  • Eilat (Acuario)
  • Haifa ( Jardines bahai)

 

Para venir a Israel solo se necesita pasaporte y ya… es un país costoso pero vale la pena visitarlo!! si tienen alguna duda, no duden en escribirme!!

Gracias por leerme!



Y tú, ¿Haz visitado Israel?

¿quieres contarnos de tu experiencia en este destino u otro?

 Entérate más en la sección Escribiendo con Nosotras. o  Enlaces Amigos

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1er AÑO DE MUCHAS LETRAS!!

Como dicen por ahí, recordar es vivir y hemos estado recordando que hace un año exactamente…..

Este proceso, que arrancó con una simple idea, con un sueño de demostrar otra cara de nuestro país y otra cara de nuestra gente luchadora, alegre, trabajadora, berraca y echada para adelante y que no importa en donde este, siempre sobresale. Ha ido creciendo a los pocos, con la contribución de nuestros participantes y con nuestra dedicación al proyecto, un crecimiento orgánico originado en la voluntad y disposición que nos une como colombianos en el exterior. Con esta entrada, queremos compartir como ha sido ese proceso, como percibimos lo que estamos haciendo y lo mucho que hemos aprendido.


Entre Colombianas y Letras
, se presentaba como punto de encuentro, donde queriamos crear una brújula amiga para orientarnos en el mundo, a partir de nuestras historias y conocimientos y enlazadas por nuestro origen, cultura y conexiones web queriamos contar a través de nuestros  talentos y vivencias que los colombianos somos mucho más.
Sobre Nosotras

Diana Caro

Ser parte activa de este blog es un aprendizaje valioso, al mismo tiempo que es una válvula de escape, un hobbie, es un compromiso adquirido voluntariamente que me hace sentir más cerca de personas que me entienden y que me enseñan con sus experiencias, actitudes y opiniones  frente a esta circunstancia que tenemos en común de vivir lejos de nuestro país de origen.

Muchas gracias a todos los que han respondido positivamente a nuestra invitación a hacer parte de este blog con raíces colombianas pero con flores y frutos regados por todo el planeta, muchas gracias por permitirnos y permitirse escribir. Es envolvente establecer comunicación con personas tan diversas y en lugares tan diferentes, y conocer, acompañar y poder ayudar a compartir  sus historias, emprendimientos, tips, en este espacio y que si paras para pensar, te das cuenta que son testimonios de vida que tal vez  – por tu localización geográfica, por tu rutina de vida, por tus condiciones económicas, por la dinámica de tu circulo social y familiar, etc – de ninguna otra manera conocerías y podrías apoyar eso para mi es muy impactante y satisfactorio.

Por eso espero que quien nos lea, reflexione un poco, tal vez piense que no tiene mucho que decir, que no tiene una gran experiencia de impacto para compartir, o por el contrario que su experiencia es tan significativa que no cabe aquí …. no es así, en Entre Colombianas y Letras cada contribución cuenta, este espacio está disponible para que con ese tip tan simple sobre como entender el mapa del metro de x ciudad, o con una historia tan impactante como como se salvan vidas en x localización, con un comentario o con una compartida de una publicación nuestra, puedas ayudar a algún compatriota en apuros o inspirarlo a seguir adelante con su proyecto, demostrar que donde quiera que esté, alguien lo comprende y sobre todo que un colombiano vale por lo que es.

Un abrazo

 

 


Ana Cata

Esta experiencia de compartir mis anécdotas, historias, tips y emprendimientos en el blog me ha encantado, además que muchas veces me ha ayudado a desahogarme de situaciones y sentimientos que van apareciendo en el transcurso de mi estadía lejos de mi gente y país que tanto quiero y extraño; también ayudándome a revivir todas las situaciones por las que pase y por las que resulte viviendo lejos de Colombia.

Me ha encantado conocer tantos compatriotas, sus historias y emprendimientos; que al igual que nosotras viven por fuera del país; sus anécdotas nos ayudan a no sentirnos solos o solas y a saber que somos muchos los que pasamos por las mimas situaciones lejos y que aunque muchas veces nos hace cuestionarnos de haber dejado nuestra tierra, encontramos fuerza y apoyo para seguir con nuestros sueños pero sobre todo tratando siempre de dejar nuestras raíces y el nombre de nuestro país por lo alto!!

Quiero agradecerle a todas las personas que nos han apoyado con este proyecto, desde sus likes, comentarios, hasta compartiendo sus historias, de todo corazón muchas gracias por toda la acogida que hemos tenido, esperamos poder seguir contado con ustedes y que inviten a muchas mas personas a ser parte de este gran proyecto que solo tiene como fin unirnos y sentir el apoyo de todos como un mismo país aunque algunos estemos lejos.

 


Diana Constanza

La verdad es que me encanto este proyecto desde la idea, para mi ha sido un proceso de aprendizaje constante. Lo primero que aprendí es sobre misma porque abrir tu corazón y expresar los recuerdos que has pasado como colombiana en el extranjero no es fácil. También me ha hecho cuestionarme mucho acerca de nuestro rol como mujeres y ejemplos para las nuevas generaciones, cuál es ese legado que queremos dejar a nuestros primos, sobrinos o hijos acerca de nuestra cultura y acerca de nuestro papel como líderes en una sociedad cada vez más caótica y tristemente, inhumana.

Estar lejos y compartirlo a través de este medio ha sido algo relajante, que me ha dado un propósito más allá de hacer mis estudios y tratar de sobrevivir. No ha sido fácil el ritmo, especialmente este año que ha sido el último año de mi doctorado y que el estrés ha sido fuera de proporciones pero Entre Colombianas y Letras me ha ayudado a expresar esa frustración a través de la creatividad. Me alegra tanto ver como hemos crecido y la cantidad de gente que nos envía sus mensajes, buena energía y que ha decidido hacer parte de esta página!

Sólo tengo una inmensa gratitud con todos nuestros lectores por apoyarnos y por dejarnos entrar en sus corazones, sin ustedes, este proyecto no estaría en donde está!

 

 


Aquí les dejamos este videito compartiendo nuestro primer año!

Siendo coherentes con nuestra misión, decidimos ampliar nuestra visión y  es por eso que hoy, en nuestro primer aniversario,  decidimos abrir un espacio para  mostrar esa Colombia que nos apasiona y enamora, ahora no solo podremos contar las historias de y para colombianos alrededor del mundo, sino que también podremos compartirlas las historias locales para conocer y disfrutar mejor nuestro país, sea al regresar de vacaciones, retornar para vivir en él o para presentarle nuestro país a los que aún no tienen muchas nociones sobre el y se antojen para conocernos y querernos. Hoy le damos la bienvenida a la sección:


Finalmente los dejamos con nuestro primer post ^_^ :

SALIDA EN VIVO

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Amor & Amistad en la distancia.

Amor y amistad es una fecha tan bonita, llega de magia, endulzadas, el amigo secreto y el compartir con nuestros amigos, amores y familiares. Es raro, cuando septiembre ya no es ese mes mágico que tanto anhelábamos antes, cuando en la distancia vemos a nuestros amigos y familiares celebrando y de pronto, la nostalgia viene a nuestra mente.

El día de hoy quisimos compartir con nuestros lectores algunas ideitas que nos han funcionado a la distancia para poder compartir con nuestros seres queridos en Colombia.

Ana Catalina: Si no haz hecho ninguna de estas ideas, tienes que intentarlo, la verdad cuando se quiere se puede…  son momentos que a pesar de la distancia se pueden compartir y muchas veces dejamos que el día a día nos consuma y nos olvidemos de las personas que tenemos a la distancia; sabemos que en ocasiones es difícil por los cambios de horarios, pero cuando realmente se quiere compartir un momento con esa persona que tienes lejos y quieres, ese tiempo se encuentra, así sea para contarle que paso en tu día o el fin de semana!


Diana Constanza: La amistad para mi ha tomado un nuevo sentido desde que me encuentro lejos. Es increíble que aún desde lejos, esas amigas o tu familia, que siempre han estado ahí pueden hacerte reír en los momentos difíciles, te acompañan e incluso lloran contigo cuando las circunstancias van mal o tan sólo con un pequeño saludo y un chiste hacen tu día!

Hoy agradezco a esas amigas que han estado ahí para mi en todos aquellos momentos difíciles, apoyándome y haciéndome sentir parte de sus vidas. Pero también agradezco a la vida por darme la oportunidad de encontrar personas maravillosas aquí donde estoy, esas amistades nuevas generan lazos más fuertes y se convierten en familia. Pueda que no tenga familia aquí en Estados Unidos, pero la verdad he encontrado amigos que han llenado mi corazón de alegrías y me han ayudado a pararme después de momentos difíciles, que me han dado ánimo cuando me siento sola y que con su actitud me han demostrado todo su cariño. Por eso gracias a mis amigos y a mi familia en cada rinconcito del planeta por estar a mi lado!!


Diana Carolina: Como ya les comenté hace un tiempo en Expectativas vs realidad, adaptándose a un nuevo mundo. 

Este aspecto de integración social es el que más me ha dado dificultad en este proceso de adaptación en Brasil, la verdad ya he ampliado el circulo de contactos pero ese vacío de los amigos constantes y de verdad aún existe; es por eso que el significado de la amistad que ya era bastante importante para mi, tomó mayor valor en mi día a día. Mis amig@s querid@s!!! Los extrañoo siempre!!  :p

En mi caso no soy muy buena para las llamadas o las video llamadas pero las redes sociales y bueno especialmente los aplicativos de mensajeria instantánea son mis grandes aliados para mantener el contacto con las personas que han pasado por mi vida, y mantener los lazos especialmente con familia y amigos. Entonces marcarlos en publicaciones que me acuerdan de ellos, marcarlos en una foto antigua, comentar sus fotos o publicaciones,  mandar una foto o video o un mensaje de voz o texto en el momento menos esperado (mis preferidos!! porque los envías cuando puedes y la persona cuando tenga su tiempo te responde, no interrumpes a nadie en una hora poco indicada y te comunicas sin la presión generada por el inmediatismo de una llamada)  y en las fechas significativas como día de la mujer, amor y amistad, cumpleaños, navidad y año nuevo son mis recursos más utilizados para demostrar que aún los tengo presentes en mi vida y que son importantes para mí.

Obviamente no voy a decir que es 100% efectivo con todo el mundo, a veces noto que mas que por la diferencia de horário o por acesso a la tecnología, lo que termina generando un distanciamiento es la existencia de la dificultad de algunas personas para adaptarse a una nueva dinámica de amistad basada solo en tecnología y  que es carente de espacios comunes reales para sustentar el vínculo en el presente. Y no es por que la persona ya no tenga un sentimiento positivo de cariño hacia vos, sino porque esos nuevos terminos de relación lo sacan de su zona de comfort o le generan incomodidad, entonces evitándolos termina ausentandose, al menos no sé si soy inocente de pensar así, pero los justifico e igual yo sigo intentándolo, mensajiandolos de vez en cuando. Si tú eres de esos, piensa si fueras tú el que estuviera lejos…aqui fuera cualquier detalle de cariño toma unas dimensiones gigantes!!

Amigas


 Feliz día del amor y la amistad a la distancia!

Les mandamos un abrazo!

Gracias por leernos!

Para finalizar les dejamos este post llenito de ideas para el Amor.

ABC de San Valentín


¿Y tú, como celebras amor y amistad a la distancia?  No olvides dejarnos tus comentarios!!

 ¿Quieres contarnos algún anécdota o historia de tu experiencia como colombian@ en el extranjero?

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Cuando los hijos se van… el sentir de una mamá con la hija lejos de su país. 

A pesar de que son casi cinco años que mi princesa partió de su hogar, es imposible dejar de pensar cada día en la hija tan especial que tengo, todos como humanos tenemos fortalezas y debilidades, pero sus cualidades y sus virtudes la hacen sobresalir entre muchas jóvenes de su edad. Su distancia no ha sido impedimento para dejar de ser las buenas amigas que desde niña somos y de una forma desinteresada en  los momentos alegres, tristes o difíciles.

Cuando tomo la decisión de partir para tan lejanas tierras mi corazón se partió en mil pedazos, nunca pensé que aquella princesa que era todo para mi  partiera en busca de su felicidad renunciando a su país, cultura, familia, amistades, trabajo y a un olorcito de chorizo, chicharrón, sancocho y arepa  antioqueña, adicional a unos padres y hermanos con los cuales compartió la experiencias maravillosas de cada etapa de su vida recibiendo su formación moral y social lo que le ha servido para ser una colombiana berraca, responsable, amorosa, y una excelente ama de casa.

Imposible negar el pánico que sentí con su partida, pero hoy en día la veo tan feliz con el hogar que formo con Tal Mimran, quien ha hecho todo lo posible para hacerla sentir bien en un país totalmente desconocido, ha llenado su corazón del más puro sentimiento que una mujer puede sentir SER MAMÁ; si mamá de una pequeña criatura  que pronto cumplirá sus dos anitos de vida, se llama Daniel y llego en uno de los momentos más tristes de mi vida, la perdida de mi madre, el con su ternura e inocencia ha mitigado un  poco mi dolor.

 

 

También quiero resaltar el detalle más hermoso que mi princesa ha tenido desde que marcho y es que a las 4 pm hora colombiana recibo el siguiente mensaje: ” HASTA MANAÑA MAMITA LOS AMO Y EXTRAÑO BESITOS” Y PIDE LA BENDICIÓN.

En estos momentos al escribir estas líneas me encuentro de paseo con mi esposo y con mi hijo Camilo acá en Israel compartiendo y disfrutando en familia por tres meses, quizás para algunos este tiempo suene como mucho pero para una madre es corto para estar en familia, partir nuevamente será difícil pues controlar el sentimiento de tristeza no es fácil, sin dejar de entender que mi princesa encontró su felicidad donde menos lo pensó y nosotros los padres tenemos que dejar volar a nuestros hijos donde creen o esperan ser felices, solo me resta encomendarlos a Dios para que los proteja y sigan siendo felices, que siempre reine la paz, la alegría, que sean perseverantes y juntos compartan los desafíos de la vida, que se respeten siempre y que valoren en el otro la acción de la armonía que existe en cada uno.

MI PRINCESA TE AMO!

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20 de Julio – Sentimiento Colombiano.

Hoy 20 de Julio es una fecha especial para los colombianos, no solo por el sentido patrio de la festividad, donde se conmemora el inicio de nuestra independencia como nación, sino también por ser una fecha diferente de un día con partido de la selección- en que el amarillo, azul y rojo de nuestra tricolor nacional se toma muchos lugares para celebrar la colombianidad.

Para nosotras el ser colombianas ha tomado importancia al estar lejos de casa porque hemos aprendido que Colombia esta en tu corazón, que somos personas alegres y sociables, que en nuestra cultura el saludar y despedirse son indispensables, que ayudar al amigo o al conocido en problemas, es un placer.

Hemos aprendido que nuestra cocina, a pesar de ser sencilla, esta llena de sabores mágicos, tal vez algunos amargos u otros dulces pero siempre se distinguen por su sutileza.

Hemos visto con dolor como tenemos una imagen negativa y de violencia pero hemos aprendido a tener paciencia y a enseñar a nuestros amigos extranjeros que Colombia es música, alegría, solidaridad, familia, unión y positivismo.

Hemos enseñado que las colombianas somos bonitas..eso si, pero también somos emprendedoras, inteligentes, ambiciosas, cariñosas y que podemos con todo lo que nos proponemos.

Pero también hoy es un momento de recordar y promocionar nuestro hermoso país, recuerdan este lindo comercial de Colombia, realismo mágico?

A la mayoría de las personas que salimos del país sea por gusto o por necesidad nos hace falta un contacto con nuestras raízes en el nuevo lugar que nos encontramos, es pensando en eso que te invitamos a hacer click en este enlace donde encontrarás una amplia lista con más de 200 Grupos y Páginas de Facebook de Colombianos por el Mundo que reunimos para dar una manito amiga en la búsqueda de quien te entienda en las otras latitudes donde te encuentras. Además recuerda apoyar a los colombianos dentro y fuera de Colombia en sus proyectos como los que han participado con nostras en el blog Enlaces Amigos

 


 

Aquí les dejamos algunas imágenes de las frases colombianas y todas aquellas cositas que nos gusta compartir con nuestros lectores porque ser colombiano es una berraquera!!

         

 


Y para ti que vives en el exterior …

¿Conmemoras o no esta fecha? ¿La consideras importante o no?

¿Como trasmites tu colombianidad en tu familia ,hijos o en el entorno donde vives?

Cuéntanos de alguna tradición o fiesta o plato, que realices en días como este.


¿Hay algún evento publico que congregue colombianos  en la latitud de donde ustedes se encuentran?

No olvides dejarnos tus comentarios!

 

 

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Remedios caseros para aliviar malestares de nuestros chiquitos

Les quiero compartir estas soluciones que he encontrado cuando mi hijo ha tenido algunos malestares y no he podido consultar al médico, sino que tenemos que recurrir al remedio casero o como también se le dice al remedio de la abuela!

Estos que les voy a compartir los he usado y hecho con mi hijo así que puedo dar palabra de que a mí me han funcionado!!!

 

Cuando nuestro bebe:

  1. Tiene tos o esta congestionado

  • Es muy bueno primero que todo usar alguna camisetica roja en la noche, no me pregunten porque y como funciona pero a mí me ha funcionado, esto ha sido una tradición en la familia de mi mamá ya que ella desde muy pequeña ha sufrido de asma y cuando tenía una recaída por alguna gripa esto era lo que hacían, dicen que preferiblemente que sea una camisilla de dulce abrigo, pero la verdad yo no tengo acá en Israel así que simplemente le he puesto camisetica roja y les digo que me ha funcionado muy bien! Supuestamente dicen que esta prenda blinda de problemas respiratorios, además que el rojo guarda mejor el calor corporal y que los rayos que se emiten alivian los problemas relacionados con la parte respiratoria.

 

  • También he aplicado la de la cebolla, que consiste en partir una cebolla cruda y ubicarla cerca a la cama del niño, no es la mejor opción como ambientador… jajaja pero ayuda a aliviar la congestión y la tos. Dicen que “El contenido de azufre en la cebolla extrae moco y fluidos en el cuerpo. Si tu bebé tiene la nariz tapada, se puede aflojar, sin efectos secundarios, salvo por el olor en la habitación. “

 

 

  • Cuando se encuentra muy congestionado también se puede realizar un baño de vapor, la idea es cerrar bien las ventanas y puerta del baño y abrir el agua caliente para generar vapor en el baño, Debes mantenerlo por unos minutos inhalando el ambiente y así lograras que pueda respirar mucho mejor.

 

  • Muy importante limpiar la nariz del bebé con una solución fisiológica o agua de mar esterilizada, aplicarla varias veces al día, esto no tienen ninguna contraindicación, además de descongestionar,  ayúdale un poco y aspira el moco con una bombita que venden específicamente para aspirar el moco del bebe, obviamente con cuidado y no metiendo muy profundo la bombita.

 

  1. Si Tiene Hipo

Cuando tu bebe tiene hipo la idea es poner un pedazo de algodón, un hilo o papel mojado con la saliva de la madre en la frente; lo otro que he hecho claro que después de los 9 meses es darle un poquito de azúcar y funciona  súper bien.

 

 

  1. Si tiene la colita quemada

Lo que mejor me ha funcionado es echarle maicena! Se la echo como si fuera talco, le refresca la colita muy rápido, le baja el enrojecimiento además de aliviar la irritación.

 

  1. Para bajar la fiebre

  • Hacer un baño tibio, el agua no debe estar muy fría, porque podría aumentar aún más la fiebre.
  • Ponerle ropa fresca, se puede dejar de camisetica y pañal o ropita interior.
  • Ponerle pañitos de agua fría en el cuello, frente y en las muñecas.
  • Darle bebidas frescas o frutas frías, también puede ser un helado, esto ayudara a bajar la temperatura desde el interior.
  • Darle a beber mucha agua para evitar una deshidratación.

 

  1. Cuando tienen algún sarpullido o alergia

 

 

Para calmar la picazón se puede hacer un baño con avena o maicena, simplemente es mezclarle al agua avena ojala pulverizada o maicena (más o menos medio vaso) y hacerle un baño normal al bebe.

 

  1. Si tiene alguna infección en el ojito

 

Cuando vemos que tienen secreciones por el ojo (lagañas verdes) es muy bueno limpiarle los ojitos con te, yo lo he hecho con té de manzanilla, no se debe limpiar los dos ojos con el mismo algodón o con la misma bolsita de té, ya que se puede contagiar.

Mucho cuidado

Antes de administrar a tus hijos cualquier remedio casero con hierbas asegúrate de consultar a tu médico ya que algunos pueden contener ingredientes peligrosos, como la miel, no se debe administrar a menores de un año.

También mucho cuidado con el Vick Vaporu en menores de 3 años, no se debe aplicar.

 


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Feliz día del Padre!!

Padre -Father -Pai -Papá – Dad – Aba

Al igual que las madres, los padres también son una figura importante en la vida de una persona y cada uno tiene su forma de relacionarse, llamarle y recordarle. Aprovechamos este día para  felicitar a todos los hombres que se han permitido desarrollar este aspecto de su vida, asumiendo a sus hijos con responsabilidad, cariño y ejemplo. Conmemorar el amor a los padres se ha convertido en algo habitual una vez al año.

El Día del Padre es una celebración dedicada a los padres de familia.  Buscando resaltar la figura de la paternidad dentro de la familia y la influencia del hombre en la vida de sus hijos, con la intención de reconocer la paternidad responsable y amorosa.

Por tradición católica venida de Europa , la fecha de su conmemoración  es el  19 de marzo, día de San José, padre de Jesús.  Que en Colombia se adapto mas como el día del hombre, no del padre. Y  junto a la mayoría de países iberoamericanos festejamos el Día del Padre el tercer domingo del mes de junio, adaptado de la tradición norteamericana.

En el día del Padre se acostumbra a compartir el día, visitar a los abuelos, dar regalos  y realizar actividades juntos,  como comer en familia.

Ideas Para Emocionarlo

Primero que todo piensa en las cosas que mas le gustan; ya sea un equipo de fútbol o de algún otro deporte; algún cantante o grupo de música en especifico, si es fan de alguna película, si le gusta cocinar… o la jardinería; lo primero es identificar que es lo que mas le gusta para poder pensar en un regalo que de verdad lo vaya a emocionar ya que puede ser útil para alguno de sus hobbies o  como colección a sus gustos.

También puedes regalarle algo mas emotivo con fotos de los dos, haciendo memoria a momentos vividos, ya sea de viajes, fiestas o reuniones familiares; seria demasiado simbólico traer todo esos recuerdos a la  memoria, porque con seguridad revivirán demasiadas anécdotas e historias que podrán hacer un momento más, para el resto que les quedan por compartir.

A los que les gusta cocinar pueden deleitar a su papa con alguna delicia preparada con todo el amor… o simplemete llevarlo a comer a su restaurante favorito; porque la buena comida siempre sera una buena opción para celebrar!!!

 De Actividades para el Día

  • Desayuno, almuerzo y comida por cuenta de los hijos.
  • Vayan al cine a ver la peli que el escoja o hagan en casa una noche deliciosa de pelicula, con preparacion de crispetas, nachos, perrito caliente etc…
  • Ir juntos a un casino o a una experiencia diferente.
  • Haga algún sacrificio por el, por ejemplo ir al almacén que a el le encanta y a ti no tanto.

No importa lo que pienses hacer, o el detalle, lo importante es que el se sienta super especial en su día, y eso si, no olvides hacerle una nota con tus palabras eso nunca se le olvidará!

Agradecele todo lo que ha hecho por ti en su vida!

 

 


Historia del Día del Padre

Esta festividad no tiene un origen comercial para aumentar las ventas en estas fechas como muchos piensan.

El primer día del padre surgio  el 19 de junio de 1909 en Estados Unidos cuando una mujer llamada  Sonora Smart Dodd quiso hacer un  homenaje a su padre, Henry Jackson Smart. Un veterano de la guerra civil que enviudó cuando su esposa murío durante el parto de su sexto hijo. Quedando solo en su  granja rural en el estado de Washington a cargo de la educación de los seis niños. Con el tiempo, Sonora  se dio cuenta de que su padre había sido un hombre valeroso, cariñoso y desinteresado, que había realizado todo tipo de sacrificios para sacar adelante a su familia , osea era todo un ejemplo a seguir al asumir y encargarse completamente de su familia y propuso la fecha del nacimiento de su padre, el 5 junio , como dia para celebrar el Día del Padre, pero no encontró apoyo.

La idea de tener un Día del Padre comenzó a ser acogida por muchas personas en diversos condados y ciudades, y en 1924 el presidente Calvin Coolidge apoyó la idea de establecer un día nacional del padre y en 1966 el presidente Lyndon Johnson firmó una proclamación que declaraba el tercer domingo de junio como día del padre oficial en Estados Unidos.

Originalmente era una fecha para reunión familiar pero con el tiempo, las tiendas empezaron a sacar partido de la fecha, y comenzaron a promover y vender productos especialmente dirigidos a los padres.

Día de los padres en Brasil

En Brasil, esta fecha es conmemorada el segundo domingo de Agosto, aunque anteriormente estaba establecido para el 16 de ese mismo mes. Fue conmemorado por primera vez en 1953 ,  propuesta por un publicista Sylvio Bhering, que en la época era director del periódico y la radio O globo, su intención inicial fue usar el día e San Joaquín, padre de Maria, madre de Jesús como figura del día del padre por ser un país fuertemente católico en la época. Pero con el tiempo por facilidad de tiempo decidió trasladarse para un domingo y fue escogido el domingo mas cercano a el día 16 que resulto siendo el segundo domingo de Agosto.


Encontramos estos dos imprimibles en la web, de todo nuestro gusto que puedes aprovechar en este día. Son muy bonitos!! Haz click aquí y aquí 😉

Padres de todas las edades…Feliz día!! <3

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Ideas practicas y menú para facilitar la cocinada semanal

Para este post me inspiraron varias cosas, la primera es que varias personas cercanas me han pedido recetas y que les enseñe como manejo la cocinada semanal en mi casa… la segunda es que la verdad me gusta mucho cocinar y aunque nunca he hecho ningún curso ni nada siempre intento hacer cositas nuevas con recetas que busco he interpreto a mi manera y quisiera irlas compartiendo con ustedes.

Sé que para muchas ha sido muy duro el cambio de pasar a vivir con la mama a vivir solas o con sus parejas, el hecho de ya no tener la comidita lista en la mesa, hecha con todo el amor y con todos los caprichos a los que estamos acostumbradas, es una sacudida dura… tanto para el ánimo como para el cuerpo… porque así no creamos nos volvemos más de comer afuera en restaurantes y de darnos diferentes gustos callejeros para evitar la cocinada o más aun por facilidad… y después vamos viendo los resultados de estas comidas en nuestro cuerpo, piel etc…

Así que espero que con este post se motiven a organizarse y cocinar en casa, no hay como la comidita casera y hecha con productos frescos y de buena calidad, además que les aseguro que le van a ir cogiendo amor a la cocinada por que con seguridad empezaran a hacerlo con ganas y con todo el amor.

Bueno para comenzar les cuento que me gusta ir cocinando y organizando al mismo tiempo así después no tengo una cocina patas arriba al terminar, ya había escrito un post con algunos tips así que aquí les dejo el link porque se que les van a servir demasiado.. o por lo menos a mi me han ayudado muchísimo:

6 Tips para hacer tu vida en la cocina mas fácil y organizada!

 

Ya teniendo estos tips en mente manos a la obra, voy a comenzar dándoles unas ideas de recetas que me salvan los días que no puedo cocinar o que tengo un día con muchas cosas, la idea es tener opciones en el congelador de comidas que no se ponen malucas a la hora de recalentarlas, por ejemplo acostumbro a tener porcionado:

  • Frijoles
  • Lentejas
  • Sopas
  • Lasaña
  • Canelones
  • Pizza
  • Patacones (sin fritar)
  • Hogao
  • Carnitas de hamburguesa (hechas por mi)
  • Albondiguitas

 

Como porciono las cosas?  por ejemplo en una coca hecho 4 cucharones (frijoles, sopa, lentejas), que son dos porciones, (para mi esposo y para mi,  esto depende de cuantos sean en casa y coman de lo mismo); además hay que tener en cuenta que hay  que hacer un acompañamiento (arroz, ensalada, carne, tajadas de maduro etc).

Aparte de las cosas que mantengo congeladas, acostumbro también a tener en la nevera cositas preparadas como:

  • Ensalada o verduras picadas en cocas separadas para armar diferentes ensaladas, o simplemente para picar.

 

  • Verduras salteadas que servirán para hacer cualquier tipo de preparación, como unas fajitas con estas verduras y queso, o tronquitos de pollo, unos noddles, pasta, arepa con verduras, o simplemente como acompañamiento de un plato.

Para preparar estas verduras necesitamos:

1 Cebolla blanca grande o 2 medianas

1 Cebolla morada o 2 Medianas

1 zuquini grande

1 zanahoria grande

Champiñones

Salsa Soya

una cucharada de miel o miel de agave

Curcuma

Ajo en Polvo

Sal y pimienta al gusto

Además de tener comida preparada acostumbro a porcionar el pollo o la carne cuando la compro, la organizo y guardo por porciones en bolsas plásticas, así facilita un montón a la hora de sacar el pollo o la carne para el almuerzo, para descongelar; por lo general se puede sacar en la noche y poner en la nevera o sacarlo en la mañana temprano para que se descongele.

Lo otro que congelo es el pan porcionado, lo compro y así fresco lo congelo, cuando lo saco le doy una calentadita en el hornito (no en el microondas) y queda como recién comprado!!

Se preguntaran cuando cocino todo lo que mantengo congelado? pues bien, trato de hacer un día a la semana, día de cocinada, así que por ejemplo en el día de cocinada hago diferentes tandas de comida; hago:  frijoles, alguna sopa y por ejemplo la receta de las verduras; aunque suene mucho trabajo, les aseguro que ahorraran demasiado tiempo en la semana; es mas fácil pelar y cortar verduras en una tanda que en diferentes días a la semana;  ya después solo tendrán que sacar la porción de sopa, porción de carne o pollo a descongelar, poner a hacer arroz y armar una ensalada con las verduras que ya tienen previamente picadas. Hagan el ensayo una semana y verán… además que los frijoles les duran todo el mes porque de una tanda de frijoles o lentejas salen por ahí para 4 almuerzos de dos personas!

Para aclaran un poco mas todo lo que les dije les dejo acá un menú mensual de almuerzos para que se den una idea!

Espero que les gusten y les sirvan estos tips y la receta que les deje… cualquier pregunta, duda, sugerencia, no duden en escribirme!!!

Gracias por leerme!


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